一般情况下，腋下最后一根肋骨处疼痛，可能是肌肉劳损、外伤、肋软骨炎等情况引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。平时注意避免经常性保持一个动作，注意适当的运动提高自身免疫力。
1.肌肉劳损：由于经常性的剧烈运动或者长期处于一个劳累的状态，导致肌肉出现劳损，腋窝下肋骨部位受到肌肉、筋膜反复的牵拉，从而引起腋下最后一根肋骨处疼痛的情况出现。可以通过按摩、热敷等方式加快局部的血液循环缓解。
2.外伤：通常不小心磕伤或者碰伤到腋下肋骨的部位，从而刺激到局部的神经线，容易导致腋窝下方最后一根肋骨处疼痛的情况，可以通过使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3.肋软骨炎：通常是病毒感染或者韧带慢性劳损引起，肋软骨炎常见的症状就是会使肋骨疼痛，疼痛会沿着肋骨扩散，从而出现腋窝下方最后一根肋骨处疼痛的现象。可以通过使用肋软骨切除术、刺孔减压术等手术方式治疗。