通常情况下，嘴里又粘又咸可能是由于牙龈炎、口腔溃疡等原因导致，可以通过应用药物、理疗等方式进行治疗，调节生活方式来改善。
1.牙龈炎
一般是由于牙菌斑、食物嵌塞、牙错位拥挤等原因引起，主要症状为牙龈出血、牙龈发生颜色外形以及质地改变、龈沟深度变深等，由于牙龈出血、龈根溢脓，所以可能出现嘴里又粘又咸的现象。可在医生指导下使用过氧化氢溶液、氯己定含漱液等药物进行治疗。
2.口腔溃疡
可能与感染、内分泌变化、口腔黏膜损伤等因素有关，会有舌、颊、唇等口腔黏膜上出现小而浅的缺损或溃烂，溃疡产生疼痛，可影响进食和说话，由于口腔溃疡破溃后会出现渗血，所以可能出现嘴里又粘又咸的情况。建议可以通过保持口腔卫生，多喝水，多吃富含维生素的食物，保持心态平和等方式进行缓解，必要时可通过理疗、局部封闭等方式进行治疗。