腿累的时候筋疼可能是由于软组织损伤、创伤性关节炎、缺钙等因素导致的。一般情况下可以通过理疗、应用药物、改善生活习惯等方式治疗。
1.软组织损伤：骨骼肌和软组织受到直接或间接暴力或者是慢性劳损引起的综合征，主要表现为肿胀、疼痛、腿部劳累时筋疼痛等。患者可以在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等药物进行治疗。
2.创伤性关节炎：一般可能由于过度肥胖、长跑、长期背负重物、爬山等原因引起的，可对关节造成慢性、持续性的损伤，导致关节软骨磨损，导致出现关节疼痛、肿胀僵硬等症状。患者遵医嘱可以通过应用盐酸曲马多片、美洛昔康片等药物进行质量，还可通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3.缺钙：若长期处于缺钙状态则会出现关节疼痛，腿软、骨质疏松等情况，患者可以食用大豆类制品、海产品，以及绿色蔬菜，包括海带、紫菜、菠菜等含有丰富钙质的食物。若症状无明显好转建议及时就医。