锁骨里边酸痛一直不好一般情况下考虑是外伤、受寒、淋巴结发炎导致的，建议患者注意局部保暖，减少负重活动，注意饮食清淡。可以在医生的指导下外敷一些活血化瘀的膏药，
1.受外伤所致：如果锁骨处受到撞击、扭伤等情况，可能会导致锁骨受伤或肌肉受损，致使疼痛长时间不好。建议患者在医生的指导下应用舒筋活血膏、消痛贴膏等药物治疗。
2.受寒所致：通常是因为皮肤表面受寒后血液循环不畅，造成血液淤塞压迫肌肉神经末梢，导致酸痛建议患者用热水袋热敷患处，通过按摩、针灸等方式缓解疼痛。
3.淋巴结发炎：可能是病毒感染或身体有炎症引发的锁骨处的淋巴结发炎，发炎时会造成局部的肿胀、疼痛、压痛感。建议患者在医生的指导下应用阿莫西林胶囊、头孢羟氨苄片等药物治疗。