一般情况下，跑步后背疼可能是运动量大、骨质疏松、背部肌筋膜炎等因素导致的。可以通过药物治疗等方式进行缓解，建议患者在日常生活中，补充蛋白质，适当锻炼身体，增强身体免疫力，合理安排作息时间，多吃新鲜的水果蔬菜，在医生指导下应用药物进行治疗。
1.运动量大：当患者平时缺乏运动，突然进行跑步时，可能会导致乳酸推挤，从而出现跑步后背疼的现象。一般不需要进行特殊治疗，适当休息后症状即可缓解。
2.骨质疏松：由于骨质形成减少骨头的吸收增加，体内缺乏钙剂等微量元素导致骨质疏松，患者易感到乏力，活动后以背部疼痛明显，从而会出现跑步后背疼的情况。建议患者在医生指导下应用维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3.背部肌筋膜炎：受凉、长期体力劳动等因素导致背部肌肉血液循环不畅，引起血管收缩缺血、肿胀导致局部组织炎症反应，背部呈现疼痛，疲劳后加重，从而出现跑步后背疼的情况。建议患者在医生指导下应用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。