走路大腿外侧疼可能是过度劳累、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以通过物理治疗、手术治疗等方式缓解。同时建议患者减少工作量，要注意劳逸结合，适当休息，从而利于病情恢复。
1.过度劳累：如果患者长时间站立或来回走动，可能会造成腿部肌肉劳损，出现走路大腿外侧疼的情况。患者可以用热毛巾热敷腿部，热敷可以促进血液循环，从而缓解此症状。
2.腰椎间盘突出症：如果患者有腰椎间盘突出症，突出的椎间盘会压迫神经，出现走路大腿外侧疼的情况。患者可以去医院进行磁共振或CT检查，在医生的建议下选择全椎板切除、半椎板切除等手术，从而缓解此症状。