下巴的骨头按压疼痛可能是外伤、下颌部淋巴结炎等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗等方式缓解。同时患者也需注意不要经常的按揉刺激，或嚼干果以及过硬的食物，以免遭受异常的受力，引起症状加重。
1.外伤：如果患者下巴受到挫伤或撞击，则可能导致局部软组织的损伤，出现下巴的骨头按压疼痛。患者可以通过冰敷的方式限制局部毛细血管扩张，来缓解此症状。
2.下颌部淋巴结炎：如果患者患有淋巴结炎，在炎症的作用下可能导致下颌部周围的软组织受到侵蚀，出现下巴的骨头按压疼痛的情况。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、甲硝唑片等药物，从而缓解此症状。