右腿总是憋胀不舒服可能是由于腰椎间盘突出、坐骨神经痛等原因引起的，建议患者在出现症状后及时就医，并在专业医生的指导下通过改善生活习惯、应用药物等方式进行治疗，缓解症状。
1.腰椎间盘突出：腰间盘突出是由于损伤积累、遗传等原因引起的，会导致患者出现右腿憋胀不舒服的情况。建议患者在日常生活中合理安排饮食，注意少食多餐。养成良好的姿势，加强腰背肌训练。
2.坐骨神经痛：坐骨神经痛是由于神经压迫引起的一种疾病，会导致患者出现疼痛、麻木等症状。患者在出现症状后，可以在专业医生的指导下通过应用阿司匹林胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。