通常情况下，一到夏天手和脚就起水泡可能是由于汗疱疹、白痱子等原因导致的，可通过改善日常习惯、使用药物等方式进行治疗。
1.汗疱疹：汗疱疹表现为高于皮肤表面的米粒大小的水疱，常发作于手、足等容易出汗的部位，因夏季闷热潮湿易出汗而容易发病。日常需注重个人卫生，出汗后及时清理，勤换鞋袜和衣被以免滋生细菌，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
2.白痱子：夏季出汗后汗液淤堵滞留可能会引起白痱子而生成小水泡，常见于身体虚弱、大量出汗的患者，一般没有明显的不适感。平日注意适量运动以层增强免疫力，多吃蔬果，勤洗澡并及时更换衣被。