通常情况下，果冻橙吃多了是不会上火的。果冻橙性寒，具有清热降火的功效，适当的吃果冻橙，可以起到生津止渴、开胃下气的功效。果冻橙的营养价值很高，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素c、胡萝卜等营养物质。每天吃1~2个果冻橙，可以补充身体所需要的营养元素，这样可以帮助维持身体健康。
需要注意的是虽然果冻橙的口感很好、营养价值高、具有清热降火的功效，但是果冻橙中含有较多的果糖以及果酸，如果过量食用，可能会对口腔和肠胃造成刺激，导致出现口干舌燥等症状。在吃果冻橙的时候，一定要控制食用量，每天吃一到两个果冻橙即可，切记不可过量食用，以免影响到身体健康。