一般情况下，夏天胳膊腿都是冰的可能是静脉曲张、风湿病等因素导致。可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解，同时注意多休息，及时调整饮食习惯，合理膳食，坚持体育锻炼。
1.静脉曲张：夏天当患者长时间吹空调时，可能会引起胳膊、腿受凉发生静脉曲张，导致局部血液循环不畅，引起动脉的供血减少，患者可能会感到胳膊腿都是冰的。可以对局部进行按摩，促进局部血液循环，缓解症状，平时注意保暖，尽可能避免长时间吹空调、风扇，保证充足睡眠。
2.风湿病：患者如果日常不注重保暖可能会诱发风湿病，当夏天阴天下雨时，寒气在体内挤压，会引起胳膊、腿局部血脉不畅，血液淤积，可能会感到夏天胳膊腿都是冰的。建议患者在医生的指导下应用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片、肝素钠注射液等药物进行治疗。