一般情况下，眼袋长了一个小肉疣可能是与霰粒肿、扁平疣、粟丘疹等原因有关。可以通过局部热敷、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，治疗期间应尽量避免食用辛辣刺激的食物，保持良好作息，放松心情，有利于病情缓解。
1.霰粒肿：是眼睑的腺体开口被堵塞，导致分泌物堆积引起的。主要表现是眼睑有隆起，且不痛不痒，像是长了一个小肉疣。这时如果情况不严重，可以采用热敷的方式，来促进肿块的吸收。
2.扁平疣：是人乳头瘤病毒感染到皮肤黏膜引起的，多发生在面部，呈褐色或肤色的小丘疹，看起来像是长了一个小肉疣。扁平疣是病毒性的会扩散，应及时用物理治疗方法，比如激光去疣、电烧去疣、电离子去疣等方法去除，以免扩散。
3.粟丘疹：粟丘疹是一种良性的囊肿，临床特征为眼部出现粟粒大小的白色硬丘疹，看起来就像眼部长了一个小肉疣。可以在医生指导使用阿达帕林凝胶、维A酸软膏、盐酸米诺环素软膏等药物进行局部涂抹，来减少局部皮肤炎症，避免感染。