左侧最低下肋骨那块儿疼可能是外伤、肋骨软骨炎等原因导致的，建议可以通过应用药物或生活习惯等方式进行缓解治疗。
1、外伤：一般若患者胸部受到撞击或碰撞，可能会使局部的软组织或肋骨受到损伤，从而产生疼痛、红肿等症状。建议患者在日常生活中应当注意休息，清淡饮食，可进行适当的热敷，有利于促进血液的循环，从而缓解症状。
2、肋骨炎：通常是感染、维生素缺乏、遗传等因素造成的，常伴有骨痛、骨骼变形等症状，所以可能会造成左侧最低下肋骨那块儿疼的情况发生。建议患者及时就医，可以在医生的指导下，通过应用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解治疗。