一般情况下，肩膀下的胳膊有个点疼可能是外伤、肩周炎等原因引起的，通常可以通过调整生活习惯或应用药物等方式进行治疗。
1、外伤：当肩部受到外力撞击时，可能会导致软组织挫伤，可能会导致患者出现受伤部位及周围疼痛的症状，还可能伴随有皮下淤青、肿胀等情况。建议患者通过热敷来促进局部的血液循环，有助于改善症状。在日常生活中要注意休息，避免劳累，饮食应清淡易消化，不要食用辛辣刺激的食物。
2、肩周炎：通常是由于滑膜炎和关节囊纤维化共同作用所导致的，可能会导致患者出现肩关节黏连、僵硬、疼痛、活动受限等症状。建议患者在医生指导下，应用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。