智齿拔了六天吃了辣椒还疼可能是正常生理性反应，也可能为术后细菌感染导致，需要及时到医院明确病情，在医生指导下调整生活方式或应用药物。
1、正常生理反应：牙龈部位通常会由于拔牙手术造成较大创伤，一般要一周左右才能恢复，部分患者愈合能力慢则可能需要更久，在这之前会表现为创口红肿、疼痛的症状，吃完辣椒等刺激性食物会加重，属于正常反应。日常生活中，应注意保持清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果等。
2、细菌感染：拔完智齿后人体免疫力较为低下，容易受细菌真菌等侵入引起炎症感染，出现牙龈红肿、疼痛的症状。建议在医生指导下服用头孢克肟缓释片、克林霉素磷酸酯胶囊等药物进行治疗。细菌感染后，要少吃辛辣刺激油腻的食物，避免加重病情。