牙齿里面软的有可能是牙龈炎、牙周炎等疾病引起，建议患者先到医院的牙科就诊，在检查后明确病情才可以在医生的指导下使用药物或者手术治疗。
1、牙龈炎：牙龈炎多半和口腔卫生有关，比如长时间不刷牙漱口，导致牙龈受到了牙结石、牙菌斑的伤害后引发炎症，使患者的牙龈变得红肿，感觉软软的，同时还会出现牙痛的症状。患者最好在医生的指导下使用1%-3%过氧化氢溶液、头孢拉定分散片或者通过牙龈切除术、牙龈成形术进行治疗。
2、牙周炎：当牙周组织受到了不良因素的刺激之后引发炎症，就有可能引起牙龈、牙周膜以及牙骨质等部位出现异常，比如牙龈红肿的情况发生后就会让人感觉软软的，需要在医生的指导下使用氯己定含漱液、替硝唑片或者通过龈上洁治术、根面平整术进行治疗。