咬合皮筋很痛可能是一种正常现象，有可能是由于牙龈炎引起的。患者在患病后应当及时前往医院，在医生的指导下通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。
1.正常现象：牙齿在皮筋的拉力下，还要额外承受咬合力产生的疼痛，所以会感觉到比较明显的疼痛症状，这是一种正常现象。患者的疼痛持续的时间也并不会很长，一般在2到5天左右的时间就可以恢复正常，此外患者在佩戴牙套期间，需要保持口腔内的清洁卫生，多吃清淡易消化的食物，避免食用刺激性食物。
2.牙龈炎：牙龈炎是由于细菌感染引起的一种炎症，发现有疼痛、红肿等症状，患者可能在牙龈炎出现的情况下咬合皮筋疼痛。建议患者在出现症状后及时就医，并在专业医生的指导下通过使用甲硝唑片、阿奇霉分散片等药物进行治疗，缓解症状。