一般情况下，右肩三角肌一抬手就痛主要考虑是三角肌拉伤、关节炎突出等原因造成的。建议患者在医生的指导下应用药物等方式进行治疗，适当活动手臂，避免胳膊负重过度的行为，适当运动，及时调整生活习惯。
1.三角肌拉伤：运动过程中，由于患者姿势不当导致右肩三角肌拉伤时，会引起肌肉、肌腱等组织受损、发炎，当患者抬手时，肌肉牵拉诱发炎症发作，引起炎性水肿，压迫右肩三角肌周围神经，致使患者感到右肩三角肌一抬手就痛。建议患者在医生的指导下应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等缓解疼痛。
2.关节炎：主要考虑由于患者过度运动、幅度过大等，诱发肩关节关节炎，当患者抬手用力时，右肩三角肌急剧收缩，产生剧烈疼痛，因此患者可能会有右肩三角肌一抬手就痛的情况。建议患者平时在医生的指导下应用吲哚美辛缓释胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。