一般情况下，拉筋拉伤了大腿根一拉伸就痛通常是肌肉拉伤所导致的。通常可以通过调整生活方式、应用药物等方法进行治疗。
1.调整生活方式：出现肌肉拉伤的患者，在日常生活中尽量不要提重物，以免加重症状。出行时需要做好预防措施，尽量不要在潮湿、打滑的地面上行走。平时进行体育活动时，应提前做好热身，并且避免进行较为激烈的运动，防止肌肉疲劳。
2.应用药物：运动过量可能会导致肌肉过度收缩或拉伸，导致患者出现肌肉拉伤，此时患者可能会出现肌肉肿胀、酸痛等症状。建议患者在医生指导下，应用阿司匹林肠溶片、地塞米松片等药物进行治疗。