两侧肋骨按压疼痛可能是由于肋软骨炎、肋间神经痛等原因导致的，通常可以通过应用药物、手术等方法进行缓解治疗。
1.肋间神经痛：若患者存在胸膜炎、胸骨骨折、肋骨骨折等会使肋间神经受损，从而产生局部疼痛的情况。建议可遵医嘱使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、维生素B1片等药物进行缓解治疗。
2.肋软骨炎：由于频繁进行扩胸活动、晾衣服、做家务等，引起肋骨和胸骨或肋骨第11、12肋骨下方软骨部分的局部慢性炎症，常伴有刺痛、阵痛等症状。建议患者及时就医，可以在医生的指导下，通过分隔手术、皮瓣修复术等手术方式进行治疗。