一般情况下，肱骨头容易向前方脱位。肱骨头脱位是指肩关节脱位，通常分为前脱位、后脱位、上脱位及下脱位四种类型。股骨头相对来说体积较大，而关节盂却比较小叶比较浅，当关节囊及韧带发生松弛时，股骨头前下方的软组织相对薄弱，所以股骨头容易向前方脱位。
肱骨头脱位一般是外力作用，比如意外摔倒等，骨骼被迫离开正常的位置。因此，患者应注意防范外来的暴力或意外危险因素。发生脱位后，患者应立即就诊复位，并适当固定患处关节。后期积极进行康复训练，使得关节功能尽早恢复。饮食忌辛辣、刺激，适当补充优质蛋白及钙质等营养物质。