一般情况下，两个胳膊肘关节处对称起红疙瘩可能是湿疹、急性荨麻疹等原因导致，可以通过药物治疗、调节饮食等方法进行治疗，并建议患者及时到医院进行详细检查，明确病因，在医生的指导下进行相应处理。
1.湿疹：湿疹通常是多种因素导致的过敏性疾病。它主要的临床表现就包括红斑、丘疹、丘疱疹等，以及部分的皮疹融合成片，严重的会导致糜烂渗出，出现继发性的细菌感染，所以可能会导致患者两个胳膊肘关节处起红疙瘩。建议患者及时就医，在医生的指导下利用氯雷他定片、卤米松乳膏、他克莫司软膏等进行药物治疗。
2.急性荨麻疹：通常是过敏反应、物理刺激等因素造成的，属于是一种皮肤的急性水肿，直接造成了皮肤黏膜和小血管的反应性扩张，因此导致起红疹。建议患者在医生的指导下通过盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。在饮食方面，以清淡为主，忌吃辛辣、生冷等刺激性的食物。