一般情况下，脸上冒得小红疹最后抠出来是粉刺可能是饮食因素、毛囊导管角化异常等原因引起的，可以通过调整饮食、药物治疗等方式进行缓解。注意不要用手去抓挠红疹，平时要注意养成良好的饮食习惯，清淡饮食，注意卫生，保持脸部清洁。
1.饮食因素：如果患者平时吃过多辛辣刺激、高糖等食物，可能会刺激皮脂腺分泌增多，容易长闭口粉刺。平时要注意少进食辛辣、高糖的食物，减少皮脂腺分泌。
2.毛囊导管角化异常：如果毛囊皮脂导管角化过度，可能导致管口变得狭窄或阻塞，容易阻碍皮脂的正常排出，形成粉刺。可以在医生的指导下使用维A酸软膏、水杨酸软膏、尿素软膏等药物进行缓解。