一般情况下，脚趾甲盖中间凹下去一条缝可能是营养不良、甲真菌病等原因引起的，可以通过改善生活方式、药物治疗等方式缓解。同时也需要注意避免过度修剪脚趾甲，注意个人卫生，保证局部皮肤干爽，从而有利于病情恢复。
1.营养不良：如果患者存在营养不良，则可能导致体内缺钙，从而使脚趾甲伴有变脆的症状，非常易裂开，导致脚趾甲盖中间凹下去一条缝的情况。要注意调整饮食，补充营养物质，多吃一些蛋白质比较高的食物和富含有钙元素、维生素的食物等，从而缓解此症状。
2.甲真菌病：甲真菌病也可能会使真菌侵入甲下组织，分泌角质蛋白酶分解角质，从而使甲组织感染，出现脚趾甲盖中间凹下去一条缝的情况。患者可以在医生指导下使用伊曲康唑胶囊、特比萘芬片、灰黄霉素片等药物，从而缓解此症状。