通常跑步后感冒了流鼻涕可能是由于鼻炎或者伤风等原因导致的，患者一般可以通过使用药物进行治疗，同时患者还应注意培养健康的生活习惯，提高免疫力。
1、鼻炎：通常鼻炎是由于过敏反应、免疫力下降等原因引起，常伴有流涕、嗅觉障碍等症状，因此当患者出现跑步后感冒了流鼻涕的现象可能就是鼻炎导致的。患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
2、伤风：当身体抵抗力下降又没有做好保暖工作时可能会导致伤风，可能会出现鼻塞流涕、肌肉酸痛等症状，所以跑步后感冒了流鼻涕需要考虑伤风的可能。通常建议患者在医生指导下使用感冒清胶囊、藿香正气水等药物进行治疗，此外患者应注意保暖，在运动后或温度下降时及时添衣，多喝热水促进身体恢复。