一般情况下，左胳膊上面疼可能是劳累过度、肩周炎等因素导致的。可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，建议患者适当放松，避免长期劳作或者剧烈运动，端正坐姿，防止因坐姿不良导致肩关节出现病症。
1.劳累过度：当患者经过久立久坐、剧烈运动后，左胳膊上面肌肉持续受到刺激，可能会导致肌肉代谢旺盛，代谢产物不能及时排出，进而导致乳酸在左胳膊上面堆积，从而产生疼痛症状。建议患者在医生的指导下进行局部按摩，注意患处的清洁，保持干燥，注意保暖，避免风寒、湿气影响。
2.肩周炎：如果患者左胳膊由于外伤感染等因素导致肩周炎，可能会在伸拉胳膊、提拉重物时，引起炎症发作，炎症因子在左胳膊上面聚集，致使患者产生左胳膊上面疼的症状。患者可以在医生的指导下应用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。