小朋友通常不建议喝酸梅汤，小朋友的肠胃黏膜较弱，喝酸梅汤通常会对肠胃道造成刺激。酸梅汤中的原料主要包含乌梅、山楂、冰糖、甘草、桂花等，通常适量饮用可以达到去除疾病、保健强身等功效，是夏季常见的保健饮品，口服后可以达到解暑以及健脾解油腻、生津解渴等目的，但小朋友的肠胃黏膜结构较为薄弱，酸梅汤是属于酸性物质，长期或大量喝酸梅汤会对肠胃黏膜造成刺激，从而引起肠胃炎以及十二指肠溃疡等疾病。
酸梅汤中含有的冰糖或蜂蜜含量较高，过多饮用后会引起身体内血糖升高现象，而且其中含有的酸性物质较多，通常不建议一次性饮用过多酸梅汤，若自身患有胃溃疡、胃出血或糖尿病等疾病时，需要尽量避免饮用酸梅汤，以防让身体疾病加重，影响到身体健康。