通常两个手都疼，胀胀的可能是由过度劳累、风湿关节炎等原因导致的。一般可通过使用药物、改善作息习惯等方式进行治疗。
1.过度劳累
过度劳累是由于日常生活无规律、超负荷工作等原因导致的，过度劳累的患者可能会出现四肢乏力、食欲不振、头晕头昏等现象，过度劳累也会引起双手肌肉损伤、韧带损伤等情况，因此两个手都疼，胀胀的症状。建议患者在日常生活中可以适当多补充一些营养物质，同时注意休息，从而对疾病的治疗起到一定的帮助作用。
2.风湿关节炎
风湿关节炎是由A组乙型溶血性链球菌感染导致的关节炎，患者一般会出现关节疼痛、关节红肿等现象，因此两个手都疼，胀胀的可能是由风湿关节炎引起的。建议患者在医生的指导下服用青霉素V钾片，罗红霉素片等药物治疗，此外建议患者可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，从而起到一定的帮助身体恢复的作用。