平躺小肚子左边有硬包不疼，可能为肠道内粪便堆积或乙状结肠癌等疾病原因导致的。若为病理性原因，建议及时去医院就诊，在医生指导下应用药物或手术等方式进行治疗。
1.肠道内粪便堆积
在进食后，由于肠道内部有残存粪便，因此会出现平躺时小腹小肚子有硬块，触摸不疼的现象。这种情况为正常生理现象，无需过度担心，通常无需经过特殊治疗，可通过排便消除。同时建议日常生活应注意饮食规律，定时定量进食并且规律作息，保证充足睡眠。
2.乙状结肠癌
由于肠道疾病或环境诱发等因素导致乙状结肠癌，其临床症状表现为腹部有肿块，且肿块位置固定。该疾病治疗应在医生指导下，采取药物或手术等方式，药物治疗需在医生指导下结合患者情况采取化疗，常用药物有氟尿嘧啶输注液、盐酸伊立替康注射液等。或在医生操作下应用手术治疗，临床常用手术方式有乙状结肠切除术或结肠直肠吻合术等手术方式。