一般情况下，平躺着两个肋骨中间凸起小硬块可能是由于骨质增生、占位性病变原因导致的，一般建议患者在医生的指导下应用药物或者手术进行治疗。
1.骨质增生
两个肋骨中间称为肋间隙，如果该部位有肋骨骨折、骨裂等的经历，在恢复的过程中就可能会出现骨痂增长的情况，从而导致此处有凸出皮肤的骨质硬块，所以患者在平躺时就会感觉到两肋中间有小硬块凸起。建议患者在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊进行缓解治疗，同时注意饮食，多补充维生素蛋白质等食物。
2.占位性病变
占位性病变是指肋间隙出现了局部性的肿瘤，肿瘤在两肋之间呈突出的肿物状，肿瘤产生时会和周围的组织黏连，所以摸起来比较硬。患者可以通过局部彩超检查确定肿瘤具体位置并在医生的指导下进行肋骨肿瘤切除术，同时应当注意忌辛辣刺激食物，多补充蛋白质促进血液循环。