通常情况下，平躺肚脐上方有块鼓包可能是由于疝气、脂肪瘤等原因导致的。患者可以前往正规医院进行检查诊断，并在医生的指导下通过手术、改善生活习惯等方式进行治疗，避免拖延，导致病情加重。同时注意休息，保证充足的睡眠。
1.疝气
由于肥胖、上腹壁受伤等原因可能导致肚脐上方发生疝气以至于出现鼓包，部分患者可能还伴有疼痛、腹胀等症状。患者可以前往医院通过无张力疝修补术、腹腔镜腹股沟疝修补术等手术消除鼓包，同时患者日常应当注意休息，避免长时间运动、搬运重物并减少弯腰次数，防止术后伤口撕裂。
2.脂肪瘤
家族遗传、大量饮酒可能导致上腹壁脂肪异常堆积，致使患者肚脐上方有块鼓包，如果患者鼓包较小且未伴有其他不良反应可以不采取治疗方法。如果鼓包较大且伴有肿胀、疼痛等症状，患者可以前往医院通过浅表肿物切除术、腹腔镜手术等手术方式切除鼓包。