通常情况，吃肉并不一定会让感冒好的快。在感冒期间，肉类在用蒸、煮等方式制作成易消化的形式的时候是可以吃的。在肉类当中，鱼类是相对比较容易被人体所消化和吸收的，在感冒期间适量吃一些鱼类是有利于病情的恢复和发展的。食用肉类并不一定会让感冒好的快，患者需要注意避免食用过度油腻的肉类，过度油腻的肉类不利于病情的恢复。
建议患者在感冒期间多吃新鲜水果蔬菜，补充水分和维生素，促进机体免疫力的恢复，促进病情的恢复。尽量以蒸、煮等烹饪方式为主，避免食用过度油腻的食物，避免食用辛辣食物。同时患者还可以在医生的指导下通过应用感冒清热颗粒、阿莫西林等药物进行治疗。