大腿碰了一下里面有硬块可能是血肿、淋巴结肿大等原因引起，一般可以在医生的指导下通过物理疗法、药物治疗、手术治疗等进行治疗。
1.血肿：血肿是肌肉损伤后肌肉微血管破裂，微血管的血液进入肌纤维间隙，肌肉间隙的血液不能进入血管内回流，血肿局限形成肿块。一般通过按摩等物理疗法缓解，如果难以消除的硬块可能需要切开引流术的方式进行治疗。
2.淋巴结肿大：大腿下方可触及的肿块可能是淋巴结病变，可能是由急性炎症引起，也会出现大腿碰了一下里面有硬块的现象，一般可以在医生的指导下使用抗生素药物进行治疗，如头孢克洛缓释片、阿莫西林胶囊等。