眼屎太多睡觉把眼睛粘住了通常是由于细菌、病毒的侵入，导致局部组织大量分泌粘性物质引发眼睛局部炎症，如结膜炎等导致的，甚至处于睡眠状态时将眼睛粘住，同时还可能伴有眼部异物感、灼烧感、流泪、疼痛等症状。建议在睡觉前用沾有生理盐水的棉签将眼屎擦干净，或者在医生指导下应用左氧氟沙星滴眼液、利巴韦林滴眼液等药物进行缓解。
对于眼屎过多的患者，日常应注意保持眼部卫生清洁，避免用眼睛直视强烈日光和用力揉眼，多喝水，多吃富含优质蛋白和膳食纤维的食物如新鲜的蔬菜水果等，保证规律作息和充足睡眠，忌用眼过度。坚持每天做眼保健操有助于预防眼部疾病。