患者总是要上大厕所，便量不多可考虑是饮食因素、情绪因素，肠易激综合征等因素导致的，一般应用饮食调节、心理治疗或药物治疗等。并建议及时就医，在医生指导下进行相应处理。
1.饮食因素：患者可因对部分食物过敏或食物不难受，导致肠道受到刺激，比如牛奶不耐受群体，喝了牛奶就容易腹泻出来，但便量不多。建议患者清淡饮食，禁食过敏或不耐受食物。
2.情绪因素：如果患者压力较大或有焦虑、抑郁等情况，可导致激素分泌异常或植物神经功能紊乱，从而导致功能性的消化不良，引起此现象。可遵医嘱对因治疗，通过调节异常情绪，接受心理治疗改善抑郁，缓解症状。
3.肠易激综合征：此病为组持续或间歇发作，可表现为排便量减少和大便形态改变等，属于胃肠道结构异常的一种肠道功能紊乱疾病。可遵医嘱应用聚乙二醇4000散、利那洛肽胶囊、乳果糖口服溶液等促进大便排出。