一般情况下，初三的孩子晚上睡不着，可能是学习压力较大、过度兴奋、焦虑症等因素导致的，建议通过调整生活方式、应用药物等进行调理。并建议及时就医，在医生指导下进行相应处理。
1、学习压力较大：初三的孩子面临中考，通常会面临来自各方面的学习压力，过重的思想包袱会导致孩子晚上睡不着、上课心神不宁，记忆减退等症状，可以通过听音乐放松、运动等方式来缓解学习压力。
2、过度兴奋：可能是睡前喝了大量的浓茶或者咖啡所引起的神经兴奋，导致晚上睡不着。可在睡前进食牛奶或者香蕉来抑制神经兴奋，可以有效的改善睡眠。
3、焦虑症：焦虑症是一种以情绪焦虑为主要表现的一种精神障碍。患者通常表现为精神紧张、晚上睡不着、反应迟钝等症状，建议在医生的建议指导下通过应用盐酸普萘洛尔片、艾司唑仑片等药物进行治疗，可以缓解焦虑症状，有效促进睡眠。