一般情况下，七个半月宝宝睡觉总是哭可能是睡眠环境较差、缺乏微量元素、肠绞痛等导致的，一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1.睡眠环境较差：若七个半月的宝宝睡觉时处于比较嘈杂或明亮的环境中，可能会因为环境不佳影响宝宝的睡眠质量，导致七个半月的宝宝出现睡觉哭的现象。此时可以通过将宝宝置于光线柔和、相对安静的睡眠环境中进行还是改善睡觉总是哭的症状。
2.缺乏微量元素：若七个半月的宝宝体内缺乏氨基酸以及矿物质等微量元素，便会影响其生长发育，进而影响其睡眠质量，所以会导致七个半月宝宝睡觉总是哭。此时可以通过为宝宝增加微量元素、矿物质等的摄入量，饮食注意均衡营养即可。
3.肠绞痛：宝宝的肠壁平滑肌出现强烈的阵发性的收缩、痉挛，在疼痛的作用下，宝宝可能会出现睡觉总是哭的情况。此时可以在医生指导下使用肠道益生菌、乳果糖等药物进行治疗。