一般情况下，四个月宝宝总是像呛着了似的可能是进食速度过快、异物呛入气管、咽炎等原因导致，家长可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1.进食速度过快：一般情况下，当母乳奶水充足或者奶瓶奶嘴过大，会导致宝宝进食过快，引起呛咳。出现这种情况家长应更换奶瓶，并将宝宝竖直抱起，快速地轻拍宝宝背部。
2.异物呛入气管：宝宝肚子进食时可能会有异物进入气管，当宝宝无法自主让异物排出时，会经常出现呛着了的现象。出现这种情况后，家长应抱起宝宝并头朝下拍打背部排出气管异物，必要时及时就医，避免引发肺部感染。
3.咽炎：当宝宝患有咽炎时，会经常出现像呛着了的现象，主要是咽喉部发炎、肿胀等，对咽喉产生刺激导致咳嗽。可以在医生指导下使用头孢拉定颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。