一岁宝宝爱出汗，常见的原因有身体发育不完全、缺乏维生素、体质虚弱，可以通过减少衣物、补充维生素、加强锻炼等方式缓解。
1.身体发育不完全：一岁宝宝仍然处于发育时期，体温调节中枢发育不完全，因此可能导致宝宝出汗过多的状况。这是正常的生理性现象导致的，无需特殊治疗。
2.缺乏维生素：维生素本身具有调节钙磷代谢的作用，如果一岁宝宝缺乏维生素，其钙磷代谢不稳定，因此导致多出汗的情况。可以在医生建议下补充维生素AD滴剂、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
3.佝偻病：患有佝偻病的宝宝比较多件的症状就是多汗，尤其是在半夜，出汗的现象更为严重，且随病情加重还可能会出现方颅、鸡胸等骨骼方面的改变。一般以增加维生素D的摄入为主，可在医生指导下使用维生素D、葡萄糖酸钙片等药物惊醒治疗。