王燕

王燕主任医师

中日友好医院  中医科

赣南脐橙吃多了会上火吗

通常情况下,脐橙吃多了不会导致上火,但有可能会引起肠胃不适,导致腹泻腹痛腹胀等不适症状。

脐橙营养丰富,含有多种营养元素,其中富含大量的维生素A维生素C维生素B2以及多种矿物质,能够为身体提供必需的营养。而且其成口味酸甜,还可以促进食欲,改善食欲不佳的情况。但是要避免过多吃寒凉性的水果或过多吃热性的水果,如果寒凉性的水果过多吃,可能会引起腹泻,而热性的水果过多吃容易导致上火,都会对身体造成不利影响。

撰稿医生:王燕

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

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