嘴巴里吐出来米粒一样很臭的东西伴有干呕，可能是牙结石、扁桃体结石等原因导致的，一般可以通过改善口腔卫生、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1.牙结石：主要是附着在牙齿表面的牙菌斑与牙垢沉积物，主要是不注意口腔卫生导致细菌滋生，可能会导致患者出现嘴巴里吐出来米粒一样很臭的东西伴有干呕的现象。建议患者平时保证良好的口腔卫生习惯，或选择正规医院进行洗牙处理等方式，有利于缓解症状。
2.扁桃体结石：一般情况下是扁桃体发生长期慢性炎症的结果。会出现残存的细菌、食物残渣或分泌物聚积在扁桃体隐窝，会导致患者出现嘴巴里吐出来米粒一样很臭的东西伴有干呕的现象。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、青霉素片、红霉素片等药物进行缓解。