一般情况下，喝了乳果糖30毫升腹泻拉稀，可能由于患者乳糖不耐受、服用过多等原因导致的。一般可通过药物治疗等方式进行治疗。
1.服用过多：如果乳果糖服用过多，其中的乳糖成分会刺激胃黏膜和肠黏膜，导致拉稀。此时建议在医生指导下使用蒙脱石散、硫酸庆大霉素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物进行止泻，或者促进肠道功能的恢复。
2.患者乳糖不耐受：患者乳糖不耐受喝了30毫升乳果糖，由于乳果糖里含有乳糖成分，小肠末端的乳糖酶含量较少，无法分解乳糖，就会造成腹泻拉稀。可在医生指导下使用蒙脱石散、乳糖酶、益生菌等药物进行治疗。