一般情况下，恶心想吐想拉可能是饮食不当、急性肠胃炎等原因引起。一般可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状。
1.饮食不当：由于进食了不卫生食物或摄入过量的食物等，对肠道造成了一定的刺激，从而导致恶心、肚子不适等症状。建议患者调整饮食习惯，避免进食辛辣刺激的食物，清淡饮食为主，适当按摩肚子，促进肠胃蠕动。
2.急性肠胃炎：恶心想吐想拉可能是急性肠胃炎造成的，急性肠胃炎的主要表现为胃肠动力紊乱。建议患者在医生指导下应用药物进行缓解，比如奥美拉唑肠溶片、氧氟沙星片、西咪替丁片等，这些药物具有抗炎、抑制胃酸分泌，保护胃黏膜的作用。