1岁宝宝睡前总用力伸腿，可能是缺钙、肚子不舒服或神经兴奋性过高引起的。一般可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1.消化不良：宝宝消化不良等引起肚子不舒服时，也可能会有伸腿现象且伴有吐奶、腹胀、大便不正常的症状。这种情况下可给宝宝进行腹部按摩来缓解此症状，或在医生指导下使用磷酸铝凝胶、蒙脱石散等药物进行治疗。
2.神经兴奋性过高：宝宝神经兴奋性过高时，身体处于紧张状态，容易发生用力伸腿的情况。如果宝宝有窒息、脐带绕颈、早产等异常出生历史，应考虑为神经兴奋性过高。可通过给宝宝进行按摩和抚触来安抚宝宝，以缓解宝宝紧张。
3.缺钙：宝宝体内缺钙时，导致血钙浓度偏低，容易引起痉挛或抽搐，表现为用力伸腿。可在医生指导下给宝宝服用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。