一般情况下，宝宝早上一直摇头可能是热痱子、缺乏维生素D等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1.热痱子：在宝宝早上刚醒来时颈部或者是后枕部有热痱子，引起宝宝的局部瘙痒，宝宝就会通过摇头来让头皮与枕头之间摩擦，来缓解局部头皮瘙痒的症状。建议给宝宝所在环境及时通风，同时可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌乳膏、莫匹罗星乳膏给宝宝涂抹缓解不适。
2.缺乏维生素D：缺乏维生素D会引起大脑皮层的兴奋，在宝宝早上刚睡醒时引起孩子大脑皮层兴奋性增高，所以孩子在早上摇头，可以在医生的指导下使用乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙、维生素D3等药物进行治疗。