一般情况下，控糖孕妇可以吃荞麦馒头，但是需要控制荞麦馒头的食入量，避免过度使用，不能一次吃得过多。如果荞麦馒头是孕妇的主食，那么在这顿饭当中不应该再吃其他的主食类。在怀孕期间，患者的空腹血糖应该控制在5.1mmol/L以下，餐后一小时血糖控制在7.8mmol/L以下，餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下，根据自身情况判断，自己可以食用的荞麦馒头的总量。
建议控糖孕妇在怀孕期间尽量以清淡饮食为主，多吃清淡易消化的食物，以低糖低脂饮食为主，避免食入糖分过高的食物。还可以适度进行体育锻炼，提高机体免疫力。控糖孕妇还可以定期到专业医院当中进行检查，观察控糖效果。