睡醒痰里有血丝但不咳嗽可能是由于慢性咽炎、上消化道出血引起的，建议患者在出现不适症状后及时就医，并在专业医生的指导下通过改善日常生活习惯、应用药物等方式进行治疗。
1.慢性咽炎：慢性咽炎是由于多种原因引起的一种炎症，往往伴随有咳嗽、咽痒等症状。建议患者在出现症状后及时就医，并在专业医生的指导下通过使用复方硼砂溶液、西瓜霜清咽含片等药物进行治疗，缓解症状。
2.上消化道出血：上消化道出血通常是由于饮食不当、细菌感染等所导致的，患者在患病后可能会出现血液逆流并随痰液排出的情况。建议患者在出现不适症状后尽量以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，还可以在专业医生的指导下，通过使用奥美拉唑片、铝碳酸镁片等药物进行治疗。