一般情况下，宝宝手心发热精神状态不好，可能是生理原因、消化不良或患有结核感染引起的，一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1.生理原因：宝宝的新陈代谢比较旺盛，血液循环也比较快，因此身体产生的热量较多，经体表散热过程中容易出现手心发热，引起宝宝精神状态不好。这种情况下可减少宝宝衣物，多给宝宝喝温开水进行缓解。
2.消化不良：宝宝的胃肠道消化功能较弱，吃较多高蛋白、高脂肪或不易消化的食物容易引起消化不良，加重脾胃负担，长期如此便会引起宝宝上火、掌心发热、精神状态不好等症状。此时应尽快调理宝宝的饮食结构，尽量食用易消化好吸收的食物，减轻脾胃负担，缓解宝宝不适。
3.结核感染：若宝宝感染结核菌时，由于肺部最先被感染，往往引起发热、盗汗、食欲缺乏、精神萎靡等症状。可以在医生指导下使用异烟肼片、利福平片、注射用硫酸链霉素等药物，这些药物都具有抗结核作用。