一般情况下，小米干饭会引发升糖的现象。任何食物经过肠胃消化后，都会在一定程度上导致出现血糖升高的情况，小米干饭的升糖指数不高，所含的热量相对也较低，并且由于未熬成粥，不会在短时间内被消化吸收引起血糖快速升高的情况。小米干饭对于血糖较高的患者较为适宜食用，但是注意不要过量食用，否则可能会出现消化不良的情况，不利于身体健康。
高血糖患者需注意日常生活习惯，不要食用油腻、糖含量较高的食物，比如蛋糕、香蕉等。合理调整膳食结构，均衡营养，养成少食多餐的饮食习惯，有助于血糖的控制。平时适当的进行身体锻炼，例如瑜伽、慢跑等有氧运动，加快新陈代谢速度，有助于病情的恢复。定时进行血糖的监测，时刻注意身体情况。患者可以在医生指导下，合理应用盐酸二甲双胍片、格列吡嗪片等药物进行治疗。