一般情况下，升糖快慢主要影响身体血糖的高低，升糖较快的食物能够在短时间内使得身体中的血糖发生升高，不利于高血糖患者的身体健康，而升糖较慢的食物对于血糖的作用时间较长，在食用后由于身体的代谢情况，对于血糖的影响相对较低，不会发生血糖明显升高的现象。高血糖患者可以询问医生的建议，确定不同升糖速度的食物对身体造成的影响。
高血糖患者需注意日常生活习惯，不要食用脂肪、糖含量较高的食物，尽量保持饮食清淡，合理调整膳食结构，均衡营养，养成少食多餐的好习惯，有助于对血糖的控制。患者可以在饭后适当进行身体锻炼，例如散步、做操等有氧运动，加快新陈代谢速度。如果患者的血糖较高时，可以在医生指导下，合理应用格列本脲片、格列吡嗪片等药物达到较好的治疗效果。